sábado, 31 de diciembre de 2011

Bienvenido 2012!!!

Se acaba el 2011, y toca hacer memoria para ver cómo ha ido el año.


La verdad es que ha sido el peor de los últimos 7 años. Contínuos parones por la periostitis han hecho que apenas haya podido sumar los kilómetros que hubiera querido.


Pero aún así, no me puedo quejar. Varias consultas con Iván Armentia han hecho que pudiera acumular varias semanas con muy pocas molestias.


De hecho, el lunes tuve la última consulta. Allí me esperaban de nuevo las agujas.


Otra sudada y a sufrir en silencio (no tan en silencio, sinceramente).

Reposo al día siguiente, y de nuevo a calzarse las zapatillas para hacer una tirada de 1h 45'. Esta vez por las cercanías del monte Kapildui (1177 m), y tomando un sendero por el que nunca antes había corrido.


La sorpresa, bastante agradable, un largo y estrecho sendero en mitad de un gran hayedo, con un manto de hojas secas que hacen las delicias de cualquier oído.


Con la emoción y con esa sensación de dolor ausente, no miro ni la hora. Y claro, empieza a anochecer. Hay que volver más que rápido, y hoy no llevo el frontal.


Las bajadas, debido a la cantidad de barro que se ha acumulado, las hago esquiando. Y aunque parezca lo menos indicado, puedo asegurar que es lo más seguro.


Cuando el terreno lo permite, y las hojas y piedras esconden el barrizal, es el momento de alargar la zancada y saltar de piedra en piedra, con el consecuente susto de turno.


En un par de ocasiones hay que parar y retirar los 4 kg de barro que se acumulan en cada zapatilla y hacen que sea una locura levantar los pies del suelo.


Termina el entreno de hoy, con un desnivel acumulado de 1250 metros, y con la feliz sensación de que vuelvo a correr de nuevo.


Para mañana, Año Nuevo, dejo el entreno más serio: madrugar para trotar por la sierra de Aizkorri y hacer una tirada de unas 3 horas. Para empezar bien el 2012.


Feliz año 2012 a todos, y que éste nos traiga una temporada llena de éxitos y logros.








martes, 20 de diciembre de 2011

Seguimos vivos

Buscando un hueco para poder escribir. Así ando últimamente.


El caso es que no hago más que preparar un examen tras otro. Saco tiempo para correr de donde puedo, pero lo de escribir lo llevo peor.


En este último mes ya he corrido dos carreras de 9 y 12 km a 4:00 / km, sin más objetivo que acumular asfalto y ver cómo responde la tibia.


Me está volviendo a dar problemas y ya he hecho una visita al fisio Iván Armentia, en Vitoria - Gasteiz. Volvió a practicarme la punción seca con agujas, mientras yo sufría y sudaba litros y litros.



A los pocos días ya estaba otra vez corriendo por el monte, con alguna leve molestia.


Lo peor ha venido al correr con las últimas zapatillas que he comprado, las Asics Nimbus 13. He utilizado las versiones anteriores y me han ido fenomenal. Pero este último modelo no me estabiliza mucho la pisada, y los dolores en la tibia son por momentos insoportables.


Así que, con apenas 50 km, aunque me pese hacerlo, las voy a jubilar.


Y qué decir de la visita obligada de nuevo a la consulta de Iván.


En fin, lo bueno es que estos días ha estado nevando por aquí y el monte ya empieza a mostrar su color más invernal.


Mientras, tocaré madera para ver si puedo correr la San Silvestre de Vitoria - Gasteiz. Después de ver su media maratón este domingo (ganada de nuevo por Gontzal Sanz, quien ya ha anunciado su retirada del semiprofesionalismo), se me han puesto los dientes muy largos.


Muy grande, Gontzal.


Un abrazo a todos y que tengáis unas felices navidades.